沙滩蠕虫，学名沙滩蚯蚓，是一种常见的地壳蠕虫，在沙滩或者泥地中常常能够看到它们的踪迹。沙滩虫是无毒的，对人体无害。它们的主要食物是腐殖质和挖洞排泄物，对土壤起到了很好的改良作用。

沙滩虫的存在能够增加土壤的通气性和保水性，为植物的生长提供良好的土壤环境。所以，不论在农田中还是自然生态环境中，沙滩虫都是有益的，不会对人体造成任何伤害。