红梅杏子能吃，红梅杏的营养价值是比较高的，含有人体所需要的多种维生素。

红梅杏子属于比较常见的一种水果，外表的颜色比较红润，口感比较好，营养价值是比较高的，能够满足人体对营养物质的需求。