无糖玉米花的热量与一般玉米花相比略低,具体热量取决于具体产品,大致为:

1. 原味无糖玉米花:每100克约为360-380千卡。

2. 奶味无糖玉米花:每100克约为370-390千卡。

3. 蜜味无糖玉米花:每100克约为360-380千卡。

4. 烧烤味无糖玉米花:每100克约为370-390千卡。

5. 咸香味无糖玉米花:每100克约为360-380千卡。

相比含糖的常规玉米花,无糖玉米花减少了30-50千卡左右的热量。但无糖玉米花的热量仍属较高,属于高热量的食物,在食用时还是要适量的为好。