是的。凭自然恢复是不可能的，只能通过手术恢复，这样皮肤就显得不那么自然了。保持良好的睡眠习惯对皮肤是有很好的保养作用的，而熬夜对皮肤是有伤害的，所以尽量不要熬夜。