叫孩子起床可以尝试以下方法：

轻声唤醒：轻声呼唤孩子的名字，或者轻轻摇动他们的肩膀，让他们逐渐从睡眠中醒来。

光线调节：逐渐打开窗户或调亮房间的灯光，让自然光线进入房间，帮助孩子的生物钟调整。

温和的声音：可以播放轻快的音乐或使用温柔的声音与孩子交流，让他们感受到愉悦和轻松。

轻抚触摸：轻轻抚摸孩子的手臂或背部，给予他们温暖的触感，这种身体接触可以让孩子更舒适地醒来。

香气刺激：可以在孩子的房间里喷洒一些清新的香气，如柠檬或薄荷的香味，帮助他们清醒。

有趣的互动：可以用一些有趣的方式与孩子互动，比如扮演他们喜欢的角色或进行一个小游戏，让起床变得有趣。

给予时间缓冲：在叫孩子起床之前，给他们一些时间缓冲，让他们逐渐适应清醒的状态。

养成良好的作息习惯：确保孩子有足够的睡眠时间，并建立规律的作息时间表，这样孩子的身体和大脑会更容易适应起床的时间。

鼓励独立：可以鼓励孩子自己设定闹钟，并培养他们独立起床的习惯，这样可以增强他们的责任感和自律性。

积极的氛围：营造一个积极、愉快的氛围，让孩子期待新的一天的开始。

每个孩子都有自己的个性和习惯，可能需要尝试不同的方法才能找到最适合他们的方式。同时，要保持耐心和理解，给孩子足够的时间来适应起床的过程。如果孩子起床困难持续存在，也可以考虑与他们沟通，了解是否有其他因素影响他们的睡眠和起床情况，并寻求专业的建议。