儿童应该学习自卫技能，包括基本的防身姿势和简单的身体攻防技巧，例如握拳、踢腿、侧身防御等。

在家长的监督下，他们可以参加一些适合年龄的自卫培训班，这些班可以教授孩子们如何避免陌生人接近和如何在遇到危险时保护自己。

在实际生活中，孩子们还应该学会如何呼救和找到可信的大人求助。这样的防身技能能够帮助孩子们提高自我保护的能力，提高自信心和应急反应能力。