根据上海市宝山区民政局发布的信息，粮油帮困卡使用地点包括超市、菜场、商店等，主要分布在宝山区各个街道和社区。您可以前往当地的社区民政事务中心或社区服务中心了解更详细的信息。同时，为了方便您快速使用，您也可以在超市、商店等地方询问使用地点。