跳鞍马游戏以跑、跳动作为主，结合了蹬腿、收腹等动作，从冲刺跑到腾空而起的瞬间都是对幼儿爆发力和胆量的锻炼。

同时，跑、跳、臂力以及落地时的平衡，在跳鞍马的过程中也都能得到很好的锻炼。

在跳鞍马的过程中，弹跳距离的选择，有利于锻炼幼儿的果断的性格，并在一瞬间的起跳，是对幼儿腿部肌肉和手臂肌肉的有强度的锻炼，动作一气呵成。

在跳鞍马的过程中，我们发现有的跳不过去的小朋友会互相加油打气，当失败的孩子最终克服困难跳过去的时候，孩子们也会毫不吝啬的送上掌声，在跳马过程中，教师看到了孩子们可贵的挑战精神和同伴间相互鼓励的友谊。

孩子们在跳鞍马的过程中不断自己总结问题，经过一次次的练习，动作一遍比一遍标准，起跑、踩准时机的起跳撑手，直直的胳膊和腿，动作标准极了，干净利落的落地，真像一个个神气的体操运动员。