公益相亲群的靠谱程度因组织和运营方式而异。一些公益相亲群是由正规机构或志愿者组织运营的，它们会有一定的审核和管理机制，确保群内成员的信息真实可靠，并会提供一定的婚恋指导服务，帮助单身男女更好地了解彼此，增加相互认识的机会。这样的公益相亲群相对来说比较靠谱，可以为单身男女提供一个相对安全的交友平台。

然而，也有一些公益相亲群可能存在一些问题。例如，一些群可能存在审核不严、信息不真实的情况，导致一些不良分子混入其中，进行诈骗或其他不法行为。此外，一些公益相亲群可能缺乏有效的管理和监督机制，导致群内环境混乱，甚至可能出现恶意攻击、骚扰等不良行为。

因此，在选择参与公益相亲群时，建议单身男女要谨慎选择，注意以下几点：

了解群的管理和组织情况，确保群内有一定的审核和管理机制；

认真核实群内成员的信息，避免遇到虚假信息或不良分子；

在参与群内活动时，注意保护个人隐私和安全，避免泄露个人信息或进行不当交流；

如果遇到不良行为或诈骗行为，及时向群管理或相关部门举报。

总之，公益相亲群可以作为一个交友平台，但其靠谱程度需要视具体情况而定。单身男女在选择参与时要谨慎，并注意保护自己的安全和隐私。