送髋并不一定意味着必须是大步幅。送髋是跑步时的一个技术动作，它主要指的是通过髋关节的运动来带动腿部的摆动，以此增加步幅和提高跑步效率。然而，步幅的大小受到多种因素的影响，包括个人身体条件、跑步技巧以及训练水平等。因此，送髋虽然有助于增大步幅，但并不是唯一决定步幅大小的因素。在跑步过程中，我们应该根据自己的身体条件和实际情况，合理调整送髋的程度，以达到最佳的跑步效果。