第1步：先用海绵把牙刷洗的地方沾湿润，去掉浮灰。

第2步：就是用牙刷沾香皂先刷一遍，之后再用海绵把刷出来的脏泡沫擦拭干净。

第3步：涂抹上白牙膏，之后再涂抹的地方贴上白色卫生纸，静静等待一个小时之后，把卫生纸拿掉，