对于电脑桌面亮度和对比度的最佳设置取决于个人偏好和环境照明条件。一般来说，建议将亮度调整至与周围环境相匹配的舒适水平。对比度应设置得足够高以区分深色和浅色，但又不至于刺眼或扭曲图像。对于大多数人来说，亮度在 50% 至 70% 之间，对比度在 70% 至 80% 之间是合理的。然而，在低光照环境中，可能需要降低亮度并增加对比度，而在明亮的环境中，可能需要相反的操作。通过尝试不同的设置来找到最适合您眼睛和环境需要的组合非常重要。