牛奶棒常温可以放3-7天时间，不过具体还是要看牌子，牛奶棒如果没有采取隔氧包装，就容易变质变味。买牛奶棒的各位需要提前了解下产品的密封包装情况，收到后建议放在冰箱冷藏，2°-12°温度最佳。