小米冰箱的冷藏室适宜设置在2-8摄氏度之间，冷冻室适宜设置在-18摄氏度左右。如果需要调节温度，可以通过控制面板上的温度调节按钮进行调整。当冷藏室温度过高时，应将温度调低；当冷冻室温度过低时，应将温度调高。注意，调节温度后需要等待一段时间才能看到效果，同时也要避免频繁调节温度。