1 穗岁康取消自动续费的方法是通过以下步骤进行操作。

2 首先，打开穗岁康的官方网站或者APP，并登录您的账号。

3 在账户设置或者个人信息页面中，找到自动续费选项。

4 点击取消自动续费选项，并按照系统提示进行确认。

5 完成以上步骤后，您的穗岁康会在下一个续费周期到期时停止自动续费。

取消自动续费的目的是为了避免在不需要使用穗岁康的情况下继续扣费，节省费用并避免不必要的麻烦。

通过取消自动续费，您可以自由选择是否继续使用穗岁康的服务。

除了取消自动续费，您还可以考虑在合适的时间内终止穗岁康的服务，以避免浪费资金。

同时，定期检查和管理您的订阅服务列表也是一个好习惯，以确保您只支付和使用您真正需要的服务。

另外，如果您对穗岁康的服务有任何疑问或需要帮助，可以随时联系他们的客服团队寻求支持。