沙疗的基本原理是：因沙子中富含磁铁矿物质，在阳光的照射下，人埋其中可以用于增加血液循环。

沙疗是埋沙疗法的简称，是维吾尔民族文化遗产，也是维吾尔传统医疗方法之一。