在超凡大师段位晋升到宗师段位时，选择适当的阵容是非常关键的。以下是一个推荐的阵容：

前排坦克：选择一个能够承受敌方伤害的前排坦克，如瑟提、奥恩或雷恩加尔。他们的生存能力和控制技能可以为团队提供稳定的战斗环境。

中单刺客：选择一个具有高爆发伤害的中单刺客，如劫、艾克或菲兹。他们可以在关键时刻迅速消灭敌方后排，打破敌方阵型。

后排输出：选择至少一个后排输出英雄，如凯特琳、厄运小姐或崔丝塔娜。他们可以提供稳定的输出，对敌方造成持续的伤害。

辅助支援：选择一个具有治疗和支援能力的辅助英雄，如瑟雷西、娜美或瑞兹。他们可以为团队提供额外的治疗、护盾或增益效果。

灵活调整：根据敌方阵容和局势发展，可以灵活调整英雄的选择和定位。例如，如果对方拥有强大的后排输出，可以选择一个具有突进和击杀能力的英雄来针对他们。

综上所述，一个合适的阵容应该具备前排坦克、中单刺客、后排输出和辅助支援等角色，并根据实际情况进行灵活调整。当然，除了阵容选择外，还需要玩家之间的默契配合和优秀的游戏技巧才能取得胜利。