养生衣与瘦身衣各有其优点，选择取决于个人需要和习惯。养生衣可以帮助改善血液循环、消除疲劳、提升身体免疫力等，适合长期穿着，作为日常保健的一部分；而瘦身衣则以紧身束腰的设计帮助塑形，迅速降低体重，适合临时应对特别场合或帮助加速减肥效果。综合考虑，购买时需根据个人需求权衡利弊，认真评估所需效果与价格之间的关系。