关于这个问题，普洱思茅区有许多适合爬山的地方，以下是一些推荐：

1. 茶马古道：这是一条古老的贸易路线，沿途有许多山峰和峡谷，适合徒步爬山。

2. 雾凇山：这是普洱市区内的一座山，山顶有观景台和神仙洞。

3. 大武山：这是普洱市区外的一座山，山顶有观景台和天池。

4. 普洱大峡谷：这是一条深度峡谷，沿途有许多瀑布和溪流，适合徒步探险。

5. 勐海国家森林公园：这是一个巨大的森林公园，有许多山峰和溪流，适合徒步爬山和观光旅游。

6. 老爷山：这是一座风景秀丽的山，山顶有观景台和佛教寺庙。

7. 雷公山：这是一座历史悠久的山，山顶有观景台和宝塔。