阿卡丽推推棒的使用方法如下：

进入游戏后，选择阿卡丽作为英雄角色。

在游戏中找到敌方英雄或者防御塔，使用技能“暗影刺客”标记目标。

然后点击鼠标左键，释放推推棒位移到目标身边，造成伤害和晕眩效果。

使用推推棒位移可以躲避敌方技能和控制效果，同时也可以追击敌人或者调整位置。

需要注意的是，使用推推棒需要掌握好时机和距离，否则容易失误。建议多加练习，提高操作技巧。