奶茶小料中，燕窝是一种能够帮助爱护眼睛的食材。燕窝富含胶原蛋白、氨基酸等营养成分，具有滋润眼睛、提高免疫力、降低眼部疲劳的功效。长期使用电子设备和熬夜容易引发眼部疲劳，适量食用燕窝小料能够缓解疲劳、调节视角度、减轻眼睛疲劳。因此，在享受奶茶的同时，选择加入燕窝小料是一种爱护自己的眼睛的健康选择。