以下是一些适合送给女性的实用礼物的建议：

1. 化妆品及护肤品：选择一些她常用或感兴趣的化妆品和护肤品，如面霜、口红、眼影盘等。

2. 手提包或钱包：女性常常需要一个漂亮实用的手提包或钱包来携带日常用品。

3. 健康与保健品：可以选择一些健康与保健产品，如保暖衣物、保健食品、按摩器具等。

4. 电子产品：如手机壳、耳机、智能手表或电子书阅读器等。

5. 厨房用品：如果她喜欢烹饪，可以选择一些实用的厨房用品，如砂锅、烤箱、慢炖锅等。

6. 家居用品：如丝绒睡衣、舒适的家居拖鞋、香薰灯等，让她在家里享受舒适与放松。

7. 书籍与杂志订阅：选择一本她感兴趣的书籍或者订阅她常读的杂志，让她在空闲时间享受阅读的乐趣。

8. 健身器材：如果她关注健康和健身，可以选择一些健身器材，如瑜伽垫、哑铃或者健身球。

以上是一些实用礼物的建议，最佳的选择取决于她的兴趣和需求。通过选择她会喜欢并且能够实际使用的礼物，你可以让她感受到你的关爱和关心。