解决办法如下：

拧紧镜架:如果固定眼镜架的螺丝松弛,可以用螺丝刀重新拧紧螺丝,使螺丝的松紧应适度,避免镜架松动;

佩戴耳夹:如果配戴的眼镜容易往下掉,可以佩戴耳夹来固定镜架,防止镜架滑脱;。

更换眼镜:如果眼镜戴的时间过久,或者是眼镜不适合自己的脸型,眼镜和脸型不够吻合,鼻托托不住眼镜,也有可能会出现眼镜经常松动的情况。此时建议根据自己的脸型、眼距,重新选择合适的眼镜。