1. 泛听。

在泛听之前，先看一遍演讲主题介绍，可以帮助我们快速了解英语视频讲什么内容，接着戴上耳机，在字幕那里找到不显示字幕，盲听3遍。不要求听都听得懂，大概意思是掌握60-65%即可。

2. 精读。

泛听3遍结束后，找到视频Transcript，这里就是整个视频的文字稿了，直接选英文原版，复制粘贴到Word里，从头到尾把稿子看一遍，圈出不认识的单词和句子。然后用在线英英词典把他们的英语结束抄写下来。用英语词典的目的是可以练习我们自己用英语思考和理解的能力。

3. 精听。

单词都查完抄写好后，我们继续打开原视频，一句一句精听，听不懂就暂停反复，直到能清晰地听懂每一个单词为止。不能看到觉得会了，一定要听到这个英语单词，脑袋里就出现这个单词和它的相关例句。

笔记制作。

以上三步都做完后，我们打开Word文档原文，对照整理的单词注释，里面的句子感觉不错的可以摘抄思考，整理完之后，按照顺序排号，可以选择打印出来，方便复习回顾