雍和宫腊八粥的派发时间是在每年农历的十二月初八，也就是腊八节当天。在这一天，雍和宫会在早上7点开始向游客和信众派发腊八粥。为了确保每个人都能领到腊八粥，雍和宫会根据游客和信众的数量，分批次进行派发。通常来说，派发时间会持续到中午12点左右。
需要注意的是，由于派发时间有限，游客和信众需要提前来到雍和宫排队等待。为了确保能够领到腊八粥，建议您提前规划好行程，尽早来到雍和宫排队等待。
此外，雍和宫还会在腊八节当天举行相关的佛事活动，如诵经、祈福等，以弘扬佛法和传统文化。如果您对佛法和传统文化感兴趣，不妨在领腊八粥的同时，参加这些佛事活动，感受浓厚的宗教氛围。