母乳储存前，需要先做手部卫生，并使用无菌的储奶袋或容器进行储存。将新鲜的母乳倒入袋中或容器中，注意不要填满，留出5-10毫升的空间。储存时，可以选择冷藏或冷冻，但不要在容器上贴纸或笔记。

冷藏储存母乳一般可保存3-5天，冷冻储存可以保存3-6个月，具体时间因冷冻温度而异。

储存后加热喂养时，将母乳从储奶袋或容器中取出，放入药品加热器中加热，也可以将储奶袋或容器放入温水中加热，但不要使用微波炉加热。加热后，轻轻摇晃容器，检查温度是否适宜，即可喂养宝宝。