拉市海和茶马古道是一个地方。

拉市海茶马古道位于云南省丽江市玉龙县拉市海村，是整个川、滇、藏茶马古道的一小部分，現在也是拉市海旅游的一个项目。

茶马古道是指存在于中国西南地区，以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道，是中国西南民族经济文化交流的走廊，