社会生参加高考体检一般遵循以下步骤：

前往当地教育局招生办领取高考体检表。

拿到体检表后，前往指定的医院进行体检。体检费用由考生自己承担。

体检时，按照医院的流程进行各项检查，包括眼科、外科、内科、耳鼻喉科、口腔科、放射、检验等科室系统的体格检查。

体检完成后，由医院填写体检表，并将体检表交回给考生。

考生将体检表交回当地教育局招生办。

需要注意的是，社会考生在高考体检前需要填报自己的身体状况，对既往病史内容不要隐瞒，以免影响到高校录取。同时，高考体检结论是高校录取新生的重要依据，因此考生需要认真对待体检，确保体检结果的准确性。

此外，具体的体检流程和要求可能因地区和医院而有所不同，建议考生提前了解当地的体检规定和要求，以便顺利完成体检。