鳗鱼是有刺的好，但它们的刺相对于其他鱼类来说较少。

鳗鱼体内的主刺较大，贯穿整个身体，周围的小刺较少，使得鳗鱼的刺相对不多。这种结构使得鳗鱼能够更顺利地进行各种活动，同时也起到了保护内脏的作用，降低了受伤的风险。

鳗鱼的刺主要集中在下颚和下牙槽的部位，而在某些种类如海鳗鱼中，这些刺可能更多地出现在下颚、颈部、肩部等部位。