海棠湾的海边沙滩是广大游客前来海南旅行的必去之地。从市区出发，可以选择乘坐公交车或打车前往。公交车有旅游专线，比如从三亚市区出发的25路、33路和35路，票价在10元左右。如果选择打车，建议使用出租车软件或者当地的出租车服务电话，价格大约在50元左右。

到达海边后，如果想在广阔的沙滩上晒太阳、游泳，可以选择购买躺椅、遮阳伞等用品；如果想尝试一些海上项目，比如水上摩托、滑水等，可以与当地旅行社进行咨询和预订。