当大脑长期紧绷着终于得以放松，你会感觉到一种轻松、愉悦和解放的感觉。这时，你的思维变得清晰，你更加集中精力，注意力更加集中，身体也变得更加轻松自在。

你可能会感觉到神经系统得到了放松，你的压力和紧张感得到了缓解。你可能会感到更富创造力，有更多自信心和更多激情去面对新的挑战。总之，放松的大脑能更好地适应生活和工作的挑战。