在Studio One 3中进行降噪的方法是使用插件“Native Noise Gate”。可以在音轨上添加此插件，然后逐步调整门槛、释放和阈值参数以实现降噪效果。

在调整门槛时，需要确保声音音量高于噪声水平；在调整释放时，需要根据声音的衰减速度来调整；最后，阈值参数可以调整噪声降低的幅度。根据不同的音频素材，可能需要多次尝试调整这些参数。此外，可以使用预设来快速找到适用于当前音频的设置。