如果标准推广一阶段跑不动，可以先从广告投放位置、目标受众、广告素材和投放预算等方面进行调整。

可以优化广告定位，针对性地选择适合的投放平台；调整目标受众细分和定位，精准投放；制作更有吸引力的广告素材；同时，也要根据数据分析优化投放预算，找到对效果好的广告位进行重点投放。

只有不断优化调整，才能找到最适合的推广策略，提高广告效果，达到预期的推广目标。