五一后拉萨才渐渐热起来，里面得穿一件衬衫过薄单衣，外面还是得加件外套，由于拉萨紫外线很强，尽量不要穿短袖，否则对皮肤影响很大，最好戴墨镜，外出涂抹点防晒霜。