市面上的黄色山药主要有三种,一种是“铁棍山药”,其表面有像铁锈一样的痕迹,故得名。它的肉质瓷实,紧致,水分含量少,营养丰富,药用价值高,属于众多山药品种中的佼佼者。
另一种是从日本引进的“黄金山药”。其肉质细嫩,口感清甜,不过产量极低,因此物以稀为贵,价格也相对较高。
最后一种是“江南山药”。它的肉质比较细腻,水分含量比铁棍山药多,但是口感略逊于铁棍山药。
需要注意的是,从 2015 年开始,国家食药监总局在全国范围内组织抽检,查出了多批问题黄色山药,黄曲霉毒素超标,为此,国家食药监总局建议公众尽量不食用霉菌超标的“问题山药”。