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56岁走10000步太多吗
时间:2025-04-15 12:45:20
答案
答:56岁走10000步不多。
深度分析:以不快不慢的
速度
进行步行锻炼,步行10000步大约相当于6.5公里左右的路程,一个56岁的人坚持每天走10000步,可以达到步行锻炼的目的。
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