可调整内存频率的方式因电脑配置不同而异。通常电脑出厂时默认使用自动调整模式，用户可在BIOS中进行设置。进入BIOS后，找到Advanced或Overclocking选项，选择Memory Frequency或DRAM Frequency，将选项设置为Manual后就可以手动调整内存频率。建议使用稳定的频率值，可参考内存工厂出具的频率规格。任何时候修改BIOS设置都需要小心谨慎，以避免对电脑造成不必要的损害。