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京东百亿补贴活动一直是京东的重头戏之一，吸引了大批消费者前来购物。而以旧换新活动则是其中常见的营销手段之一，消费者可以将旧手机退给京东，并获得折抵优惠购买新手机。

京东作为中国最大的电商平台之一，其以旧换新的流程相对比较规范严谨。不过具体以旧换新的方案是否靠谱，需要具体看消费者所选择的手机品牌、型号以及参加优惠的程度等因素。同时，消费者需要注意该活动的流程、退货时的注意事项及购买新手机的细节等相关事项。

总的来说，京东百亿补贴活动是比较可靠的，但是消费者在参加以旧换新活动时，还应该综合考虑自身需求和经济实力等方面的因素，做出理性消费决策。