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猪肉算优质脂肪吗
时间:2025-04-20 16:18:10
答案
算
肉类脂肪是优质脂肪。
比如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉以及鱼肉等,其中含有丰富的优质脂肪,属于热量较高的食物,适当食用有助于维持机体能量消耗。
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