清洁乳房

在哺乳之前，洗干净双手，用温热的毛巾擦干净乳房，也起到促进血液循环的作用。有时候分娩前不一定洗澡，身上难免有些污渍，做好清洁是非常有必要的。

处理乳头

如果乳头有凹陷，就需要提前旋转提拉，使宝宝能含住乳头。如果确实无法解决，可以使用乳盾。有的宝宝不喜欢吸乳盾，可以在乳盾上涂抹一点乳汁，让宝宝尝到滋味后就会努力吸了。

如果乳头偏大，需要自己捏一捏，拉一拉，拉到适合宝宝的嘴巴大小。新生宝宝嘴巴都很小，乳头太大，宝宝含不住就会哭闹不止。即使含住，吸起来也会比较费力，很容易让宝宝泄气。