>百科大全> 列表
吃完晚饭后两小时内饿了是几分饱
时间:2025-04-11 22:14:52
答案

吃完晚饭后两小时内饿了是7分饱,这就是七成饱的感觉了。这也是身体实际需要的食量,这样分量的食物,不会让人饿得快,也不容易让人发胖。

推荐
Copyright © 2025 一眼知识网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图