面筋面,作为一种特殊的蛋白质食品,它的热量相对较高。面筋是将面粉在水中经过揉捏和洗涤后,去除浆料所得到的,因此它的主要成分是蛋白质。每100克面筋大约含有364大卡的热量,这主要来源于其丰富的蛋白质。同时,面筋还含有一定量的脂肪和碳水化合物,这些都是提供热量的主要来源。因此,如果你正在控制热量摄入,那么面筋面的摄入量也需要适量控制。