解除不收不付冻结需要通过以下几个步骤：需要登录银行的网上银行或者手机银行进行操作。

网银操作流程可以分为以下步骤：登录账户 -> 进入账户管理页面 -> 取消冻结。

具体操作步骤如下：1.登录银行网上银行或手机银行2.在页面上找到“账户管理”或“我的账户”3.选择“取消不收不付冻结”选项4.输入银行卡密码或短信验证码进行验证5.确认取消冻结以上步骤完成后，不收不付冻结就可以被成功解除了。

如果不是很清楚操作流程，建议联系所属银行的客服咨询。