第一步是把瓶子放在地上，用左手轻轻按压瓶子的中间部分。

用左手按压瓶子中部后，用右手拇指按压瓶头出口，用其他手指按压瓶头顶部。

然后用右手紧紧按压弹出的瓶子压头，不要松开这个过程。

最后，将弹出的瓶压头压到底后，顺时针旋转即可恢复。