可以用医用纱布进行清洗。先拿一块消毒纱布，包裹妈妈的手指，适量的沾一些温开水，弄湿纱布，然后将其伸入婴儿的嘴里，轻轻擦拭舌头上的牛奶污渍。

婴儿舌头上的大部分奶垢，还带有点白色，这是典型的乳渍残留物。这主要是婴儿每次喝完牛奶后没有及时清理口腔，从而导致舌头奶垢较多。其有效办法是尽早预防。在每次喝完奶后，可以适量的喝些温水，并帮助宝宝定期清洁口腔，以避免或减少这样的事情发生。