乐山豇豆鱼是四川乐山地区的一道特色传统名菜,主要特点是鲜香嫩滑,下面是制作乐山豇豆鱼的步骤:
材料:
- 草鱼一条(约750克)
- 豇豆(长豆)200克
- 姜片、蒜瓣适量
- 干辣椒适量
- 豆瓣酱适量
- 酱油适量
- 料酒适量
- 鸡精少许
- 盐适量
- 糖少许
- 水淀粉适量
- 食用油适量
做法:
1. 将草鱼宰杀干净,去鳞去内脏,洗净后切成段,用料酒、盐和少许水淀粉腌制10分钟左右。
2. 豇豆洗净后切成段,用沸水焯烫至断生,捞出沥干水分备用。
3. 热锅倒油,油温5成热时下入腌好的鱼段,两面煎至金黄色,捞出备用。
4. 锅中留底油,加入姜片、蒜瓣和干辣椒爆香,再加入豆瓣酱炒出红油。
5. 倒入焯好的豇豆段,加入酱油、料酒、盐和糖调味,快速翻炒均匀。
6. 将煎好的鱼段重新放入锅中,加入适量清水(刚好没过鱼段),大火烧开后转中小火煮5-10分钟,让鱼肉充分吸收汤汁的味道。
7. 待汤汁略微收紧后,用水淀粉勾芡,撒上少量鸡精提鲜,快速翻炒均匀,使汁液包裹在鱼段和豇豆上。
8. 最后出锅装盘,即可上桌享用。
乐山豇豆鱼的关键在于鱼的处理和火候的掌握,鱼要腌制入味且煎至金黄,而汤汁要恰到好处,既能使鱼肉嫩滑,又能让豇豆入味。这样做出的乐山豇豆鱼色泽诱人,口味鲜美。