如果需要到外地就医，可以按照以下步骤进行医保备案：

1.在本地医保经办机构进行备案：参保人可以到当地的医保经办机构进行备案，提供必要的证明材料，如医院的转诊证明、工作证明等。医保经办机构会对备案信息进行审核，并告知备案结果。

2.通过电话或网络进行备案：有些地区的医保经办机构提供了电话或网络备案渠道，参保人可以通过电话或网络向医保经办机构提交备案申请，并提供必要的证明材料。医保经办机构会对备案信息进行审核，并告知备案结果。

3.在外地就医后进行备案：如果在外地就医时没有进行备案，可以在就医后一定时间内（一般为 3 个月）到当地医保经办机构进行备案。提供必要的证明材料，如医院的病历、发票、费用清单等。医保经办机构会对备案信息进行审核，并告知备案结果。

需要注意的是，医保备案的具体流程和要求可能因地区而异，建议在办理医保备案前，先咨询当地医保经办机构，了解具体的备案流程和要求。