根据我所了解的知识，对于2500m宽带的实际网速，很难给出一个具体的数值，因为实际网速会受到多种因素的影响，如网络环境、设备性能、使用时间段等。但一般来说，2500m宽带的理论下载速度应该可以达到312.5MB/s左右。然而，在实际使用中，由于受到各种因素的影响，实际下载速度可能会低于这个理论值。

如果您想测试自己的2500m宽带网速，可以使用一些专业的测速工具，如Speedtest等，来获取相对准确的测试结果。同时，也可以注意一些影响网速的因素，如保持设备良好的性能、选择稳定的网络环境等，以提升实际网速。