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女性减肚子最快最好的方法
时间:2025-04-22 20:16:50
答案
就是
运动
,
女生
肚子大瘦下来最可靠的方法就是运动加节食。运动
方式
可以
选择
慢跑或者跳绳,每天进行39分钟以上的运动,另外每次吃饭时尽量少吃一点,肚子很快就能减下来了
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