滑翔机风筝和三角风筝各有优缺点。滑翔机风筝可以飞得更高更远，并且可以在较强的风中飞行，但需要更大的空间和更强的风力才能起飞。

三角风筝则相对简单，可以在较小的空间内飞行，更易于控制，适合新手入门。总的来说，选择哪种风筝取决于你飞行的场地和经验水平。

如果你有足够的空间和经验，可以选择滑翔机风筝；如果你是初学者或场地有限，三角风筝则更适合你。